Сегодня мы рассмотрим технику медитации, которая дарует процветание и богатство. Если вам действительно необходимы деньги в данный момент жизни, то непременно воспользуйтесь этой мощной практикой, чтобы получить необходимую сумму.
Но все же необходимо помнить, что управляемая техника медитации, описанная в этой статье, отвечает не только этому требованию, она дает гораздо больше.
Эта мощная техника использует много различных компонентов Кундалини йога.
В ней задействованы сила мантр (звуки, вибрация), йога мудры (определенные положения рук, которые помогают изменить состояние сознания), пранаямы (техники контроля дыхания) и различные положения тела.
Поэтому, эту уникальную медитацию также можно рассматривать как Кундалини йога крийю или пранаяму.
Инструменты, необходимые для проведения медитации:
• Будильник или секундомер.
Достоинства медитации для богатства.
Основные:
• Привлекает и приносит процветание, богатство и деньги.
• Делает доступной энергию Бесконечности. Пожалуйста, используйте ее с умом.
• Привлекает и приносит подарки и благословения.
• Расширяет и укрепляет праническое (энергетическое) тело.
• Укрепляет нервную систему.
• Поможет преодолеть глубоко укоренившиеся страхи (в том числе страх смерти) и делает человека более мужественным.
• Укрепляет чакру живота и мышцы брюшного пресса.
Вторичные:
• Открывает, очищает и омолаживает Манипура чакру.
• Улучшает работу пищеварительной системы.
• Укрепляет силу воли и силу характера.
Меры предосторожности при практике медитации процветания:
Как уже упоминалось выше, эта техника медитации использует контроль дыхания (пранаяму) как основную часть своего процесса. Она требует применения задержки дыхания после выдоха, а это является одним из наиболее сложных аспектов контроля дыхания.
Всегда, когда вы собираетесь практиковать задержку дыхания, особенно после выдоха, необходимо продвигаться вперед осторожно и разумно.
Так что не перенапрягайтесь, это позволит избежать проблем и получить контроль над этой глубокой техникой медитации.
Медитация процветания и богатства
Методика выполнения медитации:
• Сядьте в удобное положение со скрещенными ногами. Вы также можете сесть на стул.
• Установить будильник на соответствующее время (начинайте с 1 минуты и постепенно увеличивайте время до 11 минут и более).
• Вытяните позвоночник и шею вверх и немного приведите свой подбородок. Благодаря этому, позвоночник будет с задней частью головы на одной линии.
• Сделайте 5 глубоких, медленный вдохов через нос. Это поможет насытить кровь кислородом и расслабиться.
• Левая рука выполняет Гьян мудру (указательный и большой палец соединены, другие 3 пальца выпрямлены).
• Вытяните левую руку вверх под углом 60 градусов. Ладонь обращена в сторону лица, руки должны быть прямыми.
• Выполните правой рукой Сурья мудру (безымянный и указательный палец соединены, другие 3 пальца выпрямлены).
• Согните правую руку так, чтобы локоть находился рядом с нижними ребрами на правой стороне тела. Предплечье согнуто под небольшим углом в локтевом суставе. Правая ладонь также повернута к лицу.
• Закройте глаза.
• Глубоко вдохните, полностью выдохните и задержите дыхание.
• Во время задержки дыхания, выполняйте толчки желудка в умеренном темпе, 1 толчок в секунду. Толкать желудок — означает сильно подтянуть мышцы живота к позвоночнику.
• Во время каждого толчка мысленно произносите звук HAR.
• Выполняйте толчки, пока будете чувствовать себя комфортно, затем сделайте глубокий вдох и выдох и повторите цикл снова.
Практические советы по выполнению медитации :
• Я повторяю, начинайте осваивать эту медитацию медленно, постепенно наращивайте время ее выполнения.
• Когда вы почувствуете себя увереннее и будете способны задерживать дыхание в течении длительного времени, может возникнуть чувство паники, возникающее из-за отсутствия дыхания. Постарайтесь оставаться спокойными в этот период — поборов панику вы сделаетесь бесстрашным.
• Старайтесь удерживать руки, как показано на рисунках и не сдаваться при первых признаках дискомфорта.
• Эта медитация предназначена для тех, кто хочет обрести большую силу, энергию и богатство. Однако вы должны понимать, что не нужно злоупотреблять этими благословениями, используйте их для прогресса в духовном развитии.
Смотрите также самое популярное: